Одним из частых запросов, с которым приходится работать - запрос на поиск себя, поиск своего настоящего.
Конечно, клиенты по разному формулируют этот запрос. Например:
- "хочу понять, что со мной происходит сегодня"
- "хочу разобраться в своей жизни"
- "хочу найти свое истинное я"
Возраст клиентов, которые приходят с такими запросами - от 32 до 46 лет (сужу по своей практики).
Итак, в том или ином виде, есть запрос на поиск себя, развитие своей настоящести.
Кстати, многие клиенты прямо так и формулируют свой запрос - "как понять какой я настоящий". То есть для многих эта тема действительно важна и они хотят с ней разобраться.
Какие сложности я замечаю у клиентов на пути формирования своей настоящести.
Сложность первая. Люди, зачастую, не могут спроектировать себя "настоящим". То есть, нет четкого понимания - какой я буду, каким я буду с другими, что меня будет радовать а что огорчать. Налицо страх (причем открытый, нескрываемый) того нового и неизвестного, что сулит "настоящесть". И у многих есть большой соблазн навсегда закрыть эту тему для себя, оставаясь с тем, что есть сегодня. И да, далеко не все этот страх в себе перебарывают.
Сложность вторая. Боязнь быть не понятым своим окружением. Человек, который захотел стать самим собой, естественно более пристально смотрит .. на себя - свои интересы, свои ценности, свои выгоды. И, как правило, такой здоровый эгоизм может многим не понравиться. И что тогда? Как примет меня мое окружение?
Отсюда вытекает сложность третья. Страх остаться одному. Если я другой, то не отвернутся ли от меня те, кто сегодня меня окружает? Понравлюсь ли "новый я" тем, кто сегодня остался "старым".
Сложность четвертая. Хватит ли у меня сил быть самим собой. Мы склонны недооценивать себя и всячески преуменьшать свои возможности. И для многих желание быть собой заканчивается там, где начинается - ответственность, погружение в себя, поддержание себя в новых состояниях и так далее. "Не смогу", "Не хватит духу" - привычные аффирмации многих клиентов
Да, быть собой, быть настоящим - это слишком привлекательная стратегия. Но пройти весь путь становления своей настоящести способен далеко не каждый.
Я всегда с принятием и пониманием отношусь к клиентам, которые, сначала выбрав путь "настоящести" с него уходят.... Слабость? Нет, скорее, выбор той стратегии, которая оптимальна "здесь и сейчас".
В тоже время, запрос на настоящесть один из популярных в моей практики коучинга уже на протяжении двух лет.