Побочные эффекты коучинга

Привычно для многих говорить и писать о коучинге как о технологии позитивного развития, технологии достижения целей и качественного улучшения жизни. И многие клиенты, действительно, за этим идут к коучу.

Несмотря на это, коучинг имеет и свои побочные эффекты, не учитывать которые тоже нельзя.

Я могу выделить несколько таких побочных эффектов, которые я наблюдаю по своей практике у своих клиентов.

Изменение окружения. Глупо считать, что изменения, за которыми приходит клиент, касаются только его одного. На самом деле, изменяясь, меняется наше отношение и к тому окружению, которое нам привычно. И далеко не всегда это отношение такое же позитивное. Бывает так, что человек, изменившись, понимает, что то окружение, которое у него есть сегодня, уже не соответствует его новым критериям отношений.

Замкнутость. Человек, который погружается в работу над собой, начинающий разбираться со своими чувствами, эмоциями, страхами, как правило, становится более замкнутым Это вполне понятна - такая работа (как и коучинг вообще, о чем я говорю уже несколько лет) слишком интимна.

Страхи и неуверенность в себе. Чем больше и глубже человек погружается в себя, тем более уязвимым он становится - появляются новые страхи, повышается неуверенность в себе. Казалось бы, коучинг должен наоборот, повышать уверенность и самооценку человека. Но на деле часто происходит все с точностью дло наоборот - человек начинает осознавать свои новые страхи, а старые страхи могут не только не исчезать, но и усиливать свое действие.

Аккуратность в принятии решения. Работая над решением своих задач, человек начинает иначе принимать решения. У одних клиентов уходит спонтанность, хаотичность в принятии решений, а у других с точностью до наоборот - человек понимает что теперь-то он может все и начинает свою активность. И в том и другом случае, такие решения более аккуратны (даже если они хаотичны). И для многих клиентов это непривычно и вызывает во многом дискомфорт.

Перфекционизм. Человек, начинает бояться делать ошибки. И часто бывает так, что после коучинга человек становится более дотошным к своим "недочетам, ошибкам" и так далее. То есть, повышая требования к самому себе, человек начинает стараться "сделать все правильно".

Комментариев еще нет.

Leave a Reply