Работали с клиентом над принятием. Тема глубокая, длинная и имеет много разных ракурсов и оттенков.
Одним из вопросов, который мы обсуждали с клиентом в ходе последней сессии в этой теме была поиск вопрос "А какие выгоды есть у принятия?"
Принятие - это ответственность, которую я беру на себя, принимая ту или иную тему (как и не принятие). Поэтому, если я хочу осознанно принять какую-то тему, то значит так или иначе это должно быть выгодно лично мне. И это абсолютно нормальный, здоровый эгоизм.
1. Отсутствие ложных ожиданий
2. Уменьшение обид
3. Снижение уровня стресса
Принятие, в первую очередь должно быть выгодно лично мне. И в этом большая сила принятия.
Многие считают, что приняв ту или иную ситуацию или того или иного человека, они проявят слабость, пойдут на уступки, "прогнутся" под кого-либо.
На первый взгляд, кажется, что так оно и есть - приняв что-то (кого-то) мы прекращаем борьбу, "сдаемся", уступаем чужому мнению, "прогибаемся" под кого-то и так далее.
И многие отказываются от принятия по причине нежелания быть побежденным.
На самом деле все с точностью до наоборот. Приняв решение принять (прошу прощения за такой каламбур), мы берем полную ответственность за это решение, осознав, зачем нам это нужно (чем нам выгодно).
Бывает так, что явных выгод от принятия нет. Тогда мы снова вступаем в бой, пытаясь переломить ситуацию в свою пользу, выиграть в борьбе с кем-то или с какими-то обстоятельствами. И это тоже выбор. И непринятие ситуации это тоже наша ответственность.
Но, вот что интересно. Очень часто мы вообще забываем о том, что ситуацию можно изменить, использовав принятие как инструмент. И многие этим инструментом не владеют.
Между тем, когда в ходе сессии с клиентом мы проговариваем ту или иную ситуацию, пытаясь найти из нее выход, принятие очень часто оказывается единственно эффективным решением. Когда клиент после сессии уходит с пониманием того, что у него этот инструмент есть, он уже может выбирать как ему себя повести в той или иной ситуации, когда и как ему применить принятие и какие личные выгоды от этого получить
